25 ago 2025

Test: Lancôme Rénergie Multi-Lift SPF 15

 


Descripción

Rénergie Multi-Lift SPF 15 es una crema de día con tecnología Multi-Tensión, que se absorbe fácilmente dejando la piel más firme, tersa y luminosa.

Inspirada en estudios de biología espacial y en el envejecimiento acelerado en condiciones de microgravedad, Lancôme ha desarrollado su primera gama lifting redefinición, con resultados visibles en firmeza y contornos.

La línea incorpora la tecnología exclusiva [Up-Cohesion]™, una combinación de activos probada en condiciones de microgravedad simulada que ayuda a lograr una piel más lisa, firme y con contornos redibujados.

Sus principales activos son:

  • Cyathea Medullaris (“árbol de helecho negro”): originario del Pacífico, está asociado a la regeneración celular y a la mejora de la elasticidad en pieles maduras.

  • Guanosina: nucleósido que favorece la síntesis de proteínas, aportando energía y contribuyendo a un aspecto rejuvenecido.


Propiedades

  • Reafirmante

  • Efecto lifting y luminosidad

  • Antiedad

  • Antiarrugas

  • Hidratante

  • Contornos redefinidos


Ingredientes principales destacados

IngredienteEfecto
Adenosina          Antiedad
Vitamina E         Antioxidante y antiedad
Ethylhexyl Methoxycinnamate         Filtro UV

Aplicación y uso

Es una crema de día con SPF 15.

  • Se recomienda aplicar cada mañana sobre el rostro limpio.

  • Dado que su nivel de protección solar es bajo, conviene reforzar con un protector solar adicional.

Textura: untuosa y sedosa, de rápida absorción, que deja una sensación confortable.
Tipo de piel recomendado: todo tipo de pieles, excepto sensibles.


Valoración personal

  • Textura: ⭐⭐⭐⭐

  • Hidratación: ⭐⭐⭐⭐

  • Luminosidad: ⭐⭐⭐⭐

  • Efecto lifting: ⭐⭐⭐⭐

  • Relación calidad-precio: ⭐⭐⭐

Valoración global: ⭐⭐⭐⭐ (4/5)


Inconvenientes

  • No la recomendaría para pieles sensibles, ya que contiene ingredientes que podrían causar reacciones alérgicas.



Dónde comprar

Se trata de un producto disponibles en prácticamente cualquier tienda de cosmética, centro comercial, página web de confianza. 

Te dejo el link de AMAZON. El envase de 75 ml tiene un coste inferior al producto en formato 50 ml.


23 ago 2025

SULWHASOO: Mascarilla Overnight Vitalizing Mask

La cosmética coreana, se encuentra en el top tres de mis hobbies aunque yo la calificaría más como una pasión. Me inicié en la cosmética kbeauty hace ya más de diez años, cuando trabajaba en un empresa coreana y, desde entonces siempre encontrarás al menos un producto en mi rutina de belleza de esta localización.

No sólo en corea, también en Japón, tanto las mujeres como los hombres lucen una piel envidiable. La genética tiene gran parte de culpa y, si además le sumamos el afán que profesan por el cuidado de la piel, este combo me incitó a indagar en su cultura cosmética. Hay quien profesa el cosmere y otr@s la cosmética 😄

La primera marca coreana que probé es de la que ahora os hablo, recomendada por una mujer adulta con una piel inmejorable. ¿Qué habrías hecho en mi lugar? Pues sí: la pruebas con los ojos cerrados y el corazón abierto. 

Se puede decir que Sulwhasoo es a Corea lo que Shiseido a Japón.

Mascarilla nocturna Overnight Vitalizing Mask

Como su nombre indica, se trata de una mascarilla que se aplica durante la noche para amanecer con la cara llena de vitalidad.

Propiedades

El producto actúa en tu piel mientras duermes, te proporciona hidratación y nutrición para que te levantes por la mañana con un cutis radiante.
Su textura te facilita la aplicación y el olor que proporciona es muy relajante: como un Vicks VapoRub más refinado.

Composición

Como ingredientes principales podemos encontrar: 
  • Una infusión de hierbas tradicionales coreanas que proporcionan humedad y nutrición para que la piel brille mientras duermes.
  • Bayas de azufaifo que ayudan a fortalecer la barrera de humedad de la piel, mientras que la granada ofrece excelentes capacidades antioxidantes. 
  • Contiene Nutritive RED Elixir™, que proporciona a la piel hidratación y nutrientes mientras duerme y facilita la luminosidad revitalizada de la piel.
  • Además, presenta un aroma herbal inspirado en la hierba tradicional coreana producida con Comfort Wave Technology™.

Modo de empleo

Paso 1
En la última etapa de su rutina de cuidado de la piel, dispensa una pequeña cantidad del producto. Si quieres un tratamiento de choque te recomiendo que sigas los tips que encontrarás más abajo.

Paso 2
Aplicar uniformemente en todo el rostro, evitando el área de los ojos y la boca. 
Espera 5 minutos hasta que la piel absorba completamente el producto antes de dormir.

Paso 3
Enjuaga suavemente con agua tibia a la mañana siguiente para dejar la piel limpia a la espera de tu rutina matutina.

Tips Beauty (hidratación de choque)

  • Satura tu piel bien de producto.
  • No te olvides de echarte producto en el cuello.
  • Si te mueves mucho al dormir te puedes poner una mascarilla de látex para que te aguante el producto. 
  • Si la mascarilla de látex no te resulta cómoda, aplícate el producto después de cenar y así lo tendrás más horas aplicado, 
  • Si te sobra un poco de producto, repártelo en tus manos, ellas te lo agradecerán, 

Dónde comprar

Esta marca no es fácil de encontrar en España, en la actualidad yo compro sus productos en la página web de Yesstyle. Además, un descuento con el código: GRACETELL20 para toda la web.

También podéis encontrar este producto a un precio sensacional en Amazon.

Vídeo

Finalmente, os dejo el link al vídeo donde explico algún secreto más de la marca y el producto en cuestión. ¡Uno de mis videos más visitados! 😉





17 ago 2025

Dieta keto: Arroz y Pasta Konjac

Konjac

El Konjac entró en mi vida en forma de esponja para la limpieza facial: una pequeña bola reseca que al contacto con el agua se suavizaba y ayudaba a retirar la suciedad incrustada en mi piel. Ahora también pretende formar parte de mi dieta alimenticia. ¿Has conocido un ingrediente más versátil que éste?





Investigando un poco su procedencia y uso, comprobé que el Konjac es un habitual de la cocina asiática. Estamos ante la raíz de la planta Amorphophallus konjac.

El Konjac para uso culinario, antes de formar parte de nuestros platos, se le hace el siguiente tratamiento: la raíz seca, se tritura y se mezcla con agua obteniendo una pasta. Dicha pasta se emplea para hacer arroz, fettucini, udon. Ha conseguido ser el ingrediente principal del mi almuerzo Zero-Pasta: una comida rica en glucomanano, una fibra vegetal que aumenta su volumen en contacto con agua, de ahí su capacidad saciante.

Konjac en la dieta Keto

Todo comenzó hace unos tres años, desde que sigo la conocida Dieta keto que se basa en minimizar la ingesta de carbohidratos. Esta premisa hace que lo que más eche de menos es el  degustar un buen plato de pasta en todas sus formas, colores y sabores.

En realidad, prácticamente en todas las dietas para perder peso, los carbohidratos no suelen ser bienvenidos y, estarás de acuerdo conmigo, que se hace duro no tomar pasta y ver pasar los días sin comer uno de mis platos favoritos. Y como el que no se consuela es porque no quiere, a continuación os revelo el trampantojo que he descubierto gracias a esta amada raíz.  

El día que toca comer pasta en mi casa, sigo el siguiente ritual: cuezo la pasta y reservo en el escurridor. A continuación preparo los tropezones para todos los públicos, o mejor dicho, para todas las dietas: un poco de cebollita, beacon, salchichas en trocitos (vale, las salchichas no es un buen ingrediente), champiñones, nata, y listo.

El siguiente paso es la preparación de la pasta Konjac en poco más de cinco minutos la tienes lista. El único secreto es que hay que enjuagarla muy bien, ya que según la marca, huele un poco regular, pero enjuagándola con agua fría durante unos minutos, ese olor desaparece. A continuación, sofrío la pasta con un poco de aceite, sal, ajo picado, orégano, le añado los tropezones y lo salteo todo unos minutos.
Finalmente trasvaso la mezcla a  un recipiente de cristal, lo cubro con mozzarella rallada y gratino en la Airfryer:  5 min., 185ºC. El resultado final es un plato de pasta a la carbonara, como la que le hago a mi familia, o casi.


Ventajas del Konjac


La primera ventaja y principal es que se me quita el antojo de tomar pasta. Pero si tu debilidad es el arroz, también encontrarás el konjac con este formato. 

La segunda ventaja es que disminuye de forma considerable la cantidad de calorías que aporta este ingrediente:

  • La ingesta de unos 100 o 120 gramos de pasta ya cocida, tiene entre 300 y 400 kcal.
  • En cambio, 100 gramos de pasta konjac tiene tan sólo 10 Kcal y 0.8 gr de carbohidratos.


Por último,  el efecto saciante. Tal vez, la primera vez que tengas el plato ante tus ojos, pienses que vas a tener hambre a los diez minutos, te aseguro que no será así, y tampoco creas que va a saciar tanto como si te tomaras un plato de pasta pero las ventajas a la larga compensan.

Dónde comprar


Os dejo el link del pack que compro habitualmente: Incluye 5 variedades y el precio no suele superar los 10 €:

AMAZON

El pack contiene:

  • 1 x 270 g de fideos Udon.
  • 1 x 270 g de fideos wok.
  • 1 x 270 g de espagueti con algas.
  • 1 x 270 g de espagueti.
  • 1 x 270 g de arroz.


Espero que al menos lo pruebes y me digas qué te ha parecido. Si además, tienes alguna receta para compartir, siempre será bienvenida.